プレゼントを贈るときは、相手の趣味や好きなことに関連する物を贈ると喜ばれます。
筋トレをしている人が相手であれば、筋トレに関連するプレゼントを贈りたいですよね。
しかし、筋トレをしている人は少しクセのあるイメージなので、
こだわりがありそうだけど、プロテインは贈って良いのか？
このように多くの疑問を持つと思います。
そんなプレゼント選びで悩んでいる方のために、「筋トレ好きの人が喜ぶ消耗品のプレゼント」を紹介します。
筋トレが大好きな私が、貰って嬉しいと感じる消耗品のプレゼントを厳選しました。
年代が近い方には同じように喜んでもらえると思いますので、ぜひプレゼント選びの参考にして下さい。
筋トレ好きの人が喜ぶ消耗品のプレゼント10選
プレゼントを贈る時は、相手が気軽に使えるように消耗品を贈りたいという人が多いと思います。
筋トレが好きな人に贈るオススメの消耗品のプレゼントは、下の10個になります。
- プロテインシェイカー
- スポーツタオル
- コーヒー
- 歯磨き粉
- メンズコスメ
- お香
- ボディーソープ
- 入浴剤
- キャンドル
- 疲労回復グッズ
10個全てのプレゼントで、オススメする理由と喜ばれるポイントを紹介します。
消耗品のプレゼントを選ぶ際に、贈る相手が喜んでくれるか？と想像しながら選んでみて下さい。
プロテインシェイカー
プロテインシェイカーは、筋トレ好きにとって欠かせないアイテムの一つです。
筋トレをしている人はすでにプロテインシェイカーを持っていると思いますが、安いプロテインシェイカーを使っている人が非常に多いです。
自分では高い物は買わないけど、かっこいいプロテインシェイカーは筋トレ時に気分が上がります。
また、プロテインシェイカーは使用頻度はかなり高いため、贈り主を思い出すきっかけにもなります。
おすすめする理由
- 使用頻度が高く、実用的
- デザインや機能性の良いものを選べば長く使ってもらえる
- 価格帯が幅広く、予算に応じて選べる
喜ばれるプレゼントの例
- 容量が大きく、混ぜやすい設計のもの
- 洗いやすく衛生的な構造
- 漏れにくい密閉性の高いフタ
- 持ち運びやすいコンパクトなデザイン
- 自分では買わないステンレス製
オススメのプレゼント
スポーツタオル
筋トレのような激しい運動の後には大量の汗をかくため、スポーツタオルは筋トレ好きにとって重宝するアイテムです。
もし筋トレをするときに使わなくても家で使うことができるため、プレゼントとしてはかなり無難なアイテムでしょう。
おすすめする理由
- トレーニング中や後の汗拭きに必須
- 消耗品なので、常に新しいものが欲しくなる
- デザインや素材の選択肢が豊富
喜ばれるプレゼントの例
- 吸水性が高く、速乾性のある素材
- 肌触りの良い柔らかな質感
- 抗菌・防臭加工が施されているもの
- コンパクトに収納できるサイズ
オススメのプレゼント
コーヒー
筋トレが好きな人は、脂肪燃焼効果が高いコーヒーを飲む人も多いです。
実際に私も、筋トレをする30分前にコーヒーを飲んで、脂肪が燃焼しやすい状態で筋トレをするようにしています。
プレゼントを贈る相手がコーヒーを飲むところを見たことがあるなら、コーヒーを贈ると喜ばれること間違いないです。
コーヒーは日常的に消費される商品なので、筋トレが好きかどうか関係なくプレゼントとして適しています。
おすすめする理由
- カフェインによるパフォーマンス向上効果
- 抗酸化物質の摂取による健康維持
- 味や香りを楽しむことでストレス解消にも
喜ばれるプレゼントの例
- 高品質な豆を使用したスペシャルティコーヒー
- オーガニックや公正取引認証を受けたコーヒー
- 簡単に淹れられるインスタントコーヒーやドリップバッグタイプ
オススメのプレゼント
歯磨き粉
筋トレが好きな人の中は、外見に気を遣っている人も多いです。
外見に気を遣っている人であれば、白く綺麗な歯になれるホワイトニング効果のある歯磨き粉も喜ばれます。
また、筋トレのような大きな力を出すためには歯の健康は非常に大切なので、虫歯ケアができる歯磨きも喜ばれるでしょう。
おすすめする理由
- 毎日使用する必需品
- 口腔衛生の維持は全身の健康に繋がる
- 様々な機能性を持つ製品が選べる
喜ばれるプレゼントの例
- ホワイトニング効果のある歯磨き粉
- 歯垢や歯石の除去に効果的な成分を含むもの
- 天然由来成分を使用したオーガニック歯磨き粉
- 爽快感のある強いミント味
オススメのプレゼント
メンズコスメ
歯磨き粉と理由は同じですが、外見に気を遣っている筋トレ好きな人には、スキンケア用品も喜ばれます。
自分では買わないようなちょっとお高めのスキンケア用品は、私も貰って嬉しいと感じます。
スキンケア用品はネームバリューのあるブランドの物も多いため、プレゼントとして非常に贈りやすいアイテムでしょう。
おすすめする理由
- トレーニング後の肌ケアに必要
- 男性向けの商品が増えており、選択肢が豊富
- 自分では購入しにくいアイテムもある
喜ばれるプレゼントの例
- 自分では買わない高価格の化粧水
- 有名ブランドのもの
- 汗や皮脂に強い洗顔料
オススメのプレゼント
ボディーソープ
筋トレをしている時にはたくさんの汗をかくため、筋トレ後はしっかり体を洗う必要があります。
もちろん筋トレをしない日でも毎日体を洗うので、消耗品のプレゼントとしてボディーソープは非常にオススメです。
普段使いのボディーソープは安物という人が大半なので、ちょっと高級なボディーソープをプレゼントすると喜ばれるでしょう。
おすすめする理由
- トレーニング後の汗や汚れを落とすのに必須
- 肌タイプや好みに合わせて選べる
- 日々使用する消耗品なので重宝される
喜ばれるプレゼントの例
- 筋肉疲労を和らげるメントール配合のもの
- 保湿成分が豊富で肌にやさしいタイプ
- 天然由来成分を使用したオーガニックボディーソープ
- 爽快感のあるシトラス系の香り
オススメのプレゼント
入浴剤
筋トレで疲労した筋肉を回復させるためには、ゆっくりとお風呂に入って血流を良くする必要があります。
筋トレ専用の入浴剤は無いものの、血行促進や肌ケアといった筋トレが好きな人が喜ぶ効果の入浴剤は多いです。
ゆっくりとしたお風呂タイムに、贈り主であるあなたのことをゆっくり考える時間にもなるので、プレゼントとして非常にオススメです。
おすすめする理由
- 筋肉の疲労回復を促進
- 心身のリラックス効果
- 様々な香りや効果を楽しめる
喜ばれるプレゼントの例
- 炭酸ガス発生タイプで血行促進効果のあるもの
- エプソムソルトなど、ミネラル豊富な天然塩
- アロマオイル配合で香りを楽しめるタイプ
- 個包装で使いやすいタブレットタイプ
オススメのプレゼント
お香
筋トレをしている時は交感神経が刺激され、興奮状態になります。
しかし、ハードな筋トレによって交感神経が過度に刺激されると、自律神経のバランスが崩れてしまうことがあります。
筋トレ後にしっかりリラックスして、副交感神経を刺激するため（興奮を落ち着かせるため）に、お香は重宝されます。
プレゼントを贈る相手が、仲の良い友人や恋人、家族の場合は一緒に楽しむことも出来るでしょう。
おすすめする理由
- 心身のリラックスを促進
- 香りによる気分転換効果
- インテリアとしても楽しめる
喜ばれるプレゼントの例
- 天然素材を使用した高品質なお香
- スティックタイプやコーンタイプなど、使いやすい形状
- ラベンダーやサンダルウッドなど、リラックス効果の高い香り
- お香立てとセットになった商品
オススメのプレゼント
キャンドル
先ほど紹介したお香と同じように、キャンドルも副交感神経を刺激できるアイテムです。
実際に私もそうですが、筋トレが好きな人の中には寝る前にストレッチをしている人が多いです。
私は照明を暗くしてストレッチをしていますが、キャンドルを灯しながらでもストレッチは可能です。（キャンドルの方がお洒落ですね）
普段自分では買わないアイテムなので、新鮮な気持ちでプレゼントを使えるでしょう。
おすすめする理由
- リラックス効果による心身の回復促進
- 香りによる気分転換
- インテリアとしても楽しめる
喜ばれるプレゼントの例
- 天然素材を使用したソイワックスキャンドル
- アロマオイル配合で香りを楽しめるタイプ
- 燃焼時間が長く、繰り返し使用できるもの
- デザイン性の高いホルダー付きキャンドル
オススメのプレゼント
疲労回復グッズ
筋トレが好きな人は、様々な方法で疲労を回復させています。
筋トレが好きな人にとって疲労回復は永遠の課題なので、疲労回復グッズは非常にありがたいです。
もしプレゼントを贈る場合は、筋肉の疲労を回復させるグッズが良いでしょう。
おすすめする理由
- トレーニング効果を最大化するための回復促進
- 筋肉痛の軽減や予防
- 様々な種類があり、好みに合わせて選べる
喜ばれるプレゼントの例
- クエン酸やアミノ酸などの栄養補助食品
- 筋肉のコリをほぐす商品
- 冷却・温熱効果のあるシップやパッチ
- 電動マッサージ器具
オススメのプレゼント（低価格）
オススメのプレゼント（高価格）
筋トレ好きの人が要らない消耗品のプレゼント3選
ここまで、筋トレが好きな人が喜ぶプレゼントを紹介しました。
基本的にはプレゼントを貰うのは嬉しいことですが、筋トレをしている人が貰っても困ってしまうプレゼントもあります。
筋トレが好きな人が要らない消耗品のプレゼントは、下の3個になります。
- プロテイン
- サプリメント
- 筋トレグッズ
そう思った方はプレゼント選びは要注意！
なぜ筋トレが好きな人が要らないのか？詳しく解説していきます。
プロテイン
筋トレが好きな人は、数あるプロテインの中から複数試した結果、今飲んでいるプロテインが気に入っているはず。
お気に入りのプロテインがあるのに、
- 味が好みではない
- 栄養成分が理想的ではない
- プロテインの種類（ホエイ/カゼイン/ソイ）が自分に合わない
このように、全く異なるプロテインを貰っても困ってしまいます。
筋トレが好きな人はプロテインに強いこだわりを持っている人が多いため、素人が安易にプロテインをプレゼントするのはオススメしません。
サプリメント
プロテインと同じ理由ですが、筋トレが好きな人の多くは、摂取する栄養はある程度決めています。
食事から摂る栄養もそうですが、どんなサプリメントを飲むかを決めている人も多いです。
そんな中、全く必要としていない栄養のサプリメントをプレゼントされても、自分で飲むことはないため困ってしまいます。
サプリメントのプレゼントはかなりハードルが高いので、プレゼントの候補からは外しましょう。
筋トレグッズ
筋トレが好きな人の多くは、いつどの筋トレをするかといったメニューが決まっています。
自分の中で決まっているメニューの中で、どんな筋トレグッズを使うのかも決まっています。
自分の筋トレメニューの中で使える筋トレグッズなら嬉しいですが、全く使えない筋トレグッズを貰っても困ってしまいます。
筋トレが好きな人は、すでに筋トレグッズをたくさん持っていることが多いので、筋トレグッズのプレゼントはオススメしません。
まとめ
本記事では、筋トレ好きの人が喜ぶ消耗品のプレゼント10選をご紹介しました。
それぞれの商品には、トレーニングや健康維持に役立つ特徴があり、日常的に使用できる実用性の高いものばかりです。
消耗品は使い切ることで、また新しいものが必要になるため、継続的なプレゼントのアイデアとしても活用できます。
定期的に新しいアイテムをプレゼントすることで、相手との絆を深めることができるでしょう。
筋トレ好きの人へのプレゼント選びに悩んだ際は、ぜひこの記事を参考にしてみてください。相手の健康と成長を応援する気持ちを込めて、素敵なプレゼントを贈りましょう。
