フレックスベルのダンベルを購入するときに、
- 20kgのダンベル
- 32kgのダンベル
- 36kgのダンベル ←New
どの重量を選ぶか迷っている人もいると思います。
私もフレックスベルのダンベルを買うときにどっちにするか迷いましたが、20kgのダンベルを選びました。
私の判断基準や、重量選びのポイントを紹介しようと思います。
この記事を読んで、フレックスベルのダンベルを購入する際の参考にしてくれると嬉しいです。
フレックスベルの詳細を知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。
フレックスベルのダンベルの仕様
フレックスベルのダンベルの重量は3種類
| 重量 | Amazonで見る | 楽天で見る |
| 20kg | ||
| 32kg | ||
| 36kg |
フレックスベルのダンベルの重量は、20kg・32kg・36kgの3種類のラインナップで販売されています。
ダンベルの重量が重くなるにつれ、価格が高くなる傾向にあります。
この傾向は、フレックスベル以外のダンベルでも同じです。
フレックスベルのダンベルの重量調整は2種類
- 2kg刻み
- 4kg刻み
フレックスベルのダンベルの重量調整は、2kg刻みと4kg刻みの2種類があります。
細かく重量を調整が出来る2kg刻みのダンベルが高く、4kg刻みのダンベルが安くなる傾向にあります。
お金に余裕がある人は、細かく調整できる「2kg刻み」のダンベルがオススメです。
「2kg刻み」と「4kg刻み」の違い
| 2kg刻み仕様 | 4kg刻み仕様 |
| 2kg | 2kg |
| 4kg | 4kg |
| 6kg | – |
| 8kg | 8kg |
| 10kg | – |
| 12kg | 12kg |
| 14kg | – |
| 16kg | 16kg |
| 18kg | – |
| 20kg | 20kg |
| 22kg | – |
| 24kg | 24kg |
| 26kg | – |
| 28kg | 28kg |
| 30kg | – |
| 32kg | 32kg |
フレックスベルのダンベルは全部で5種類
| 重量 | 重量調整 | 商品リンク | |
| 20kg | 2kg刻み | ||
| 4kg刻み | |||
| 32kg | 2kg刻み | ||
| 4kg刻み | |||
| 36kg | 2kg刻み | ||
| – | – | ||
上表の・のアイコンをクリックすると、商品リンクが開きます。
フレックスベルのダンベルは、
- 重量
- 重量調整
これらの違いにより、全部で5種類のラインナップがあります。
20kgと32kgのダンベルは「2kg刻み」と「4kg刻み」の2種類の仕様がありますが、36kgのダンベルは「2kg刻み」のみとなります。
フレックスベルのダンベルは20kgと32kgのどっちが良いの？
フレックスベル（FLEXBELL）のダンベルの重量は、20kgと32kgのどっちが良いのか？
あなたにはどちらの重量が合っているのか？
フレックスベルのダンベルの重量選びのポイントを紹介します。
36kgのダンベルが新たに発売されたので、36kgのダンベルも選択肢に入れました。
フレックスベルのダンベル選びの早見表
| 目的 | 男性 | 女性 |
| ダイエット 細くなりたい |
20kg |
20kg |
| 筋肥大 筋肉を大きく |
32kg | 20kg |
| ボディビル 大会に出る |
36kg | 32kg |
すぐにあなたに合ったダンベルを知りたい方は、この早見表をご覧ください。
重量別の商品リンクを下に貼っておきます。
重量別の商品リンク
| 重量 | 重量調整 | 商品リンク | |
| 20kg | 2kg刻み | ||
| 4kg刻み | |||
| 32kg | 2kg刻み | ||
| 4kg刻み | |||
| 36kg | 2kg刻み | ||
| – | – | ||
上表の・のアイコンをクリックすると、商品リンクが開きます。
2kg刻みと4kg刻みのどっちが良いのか？
フレックスベルのダンベルには重量変更の仕様が2種類あり、
- 2kg刻み
- 4kg刻み
このように仕様が分かれています。
※36kgは2kg刻みのみ。
私のオススメは断然「2kg刻み」です。
4kg刻みのダンベルに比べ、2kg刻みのダンベルの方がトレーニングしやすいです。
私も2kg刻みのダンベルを購入しました。
20kgのフレックスベルのダンベルがオススメの人
| 男性 | 女性 |
| ダイエット 細くなりたい |
ダイエット 細くなりたい |
| – | 筋肥大 筋肉を大きく |
ダイエット目的の男性や、ボディビルダー以外が目的の女性は、20kgのフレックスベルのダンベルがオススメです。
ダイエットには軽い重量のダンベルを使って、20回程度でワークアウトするのが効果的です。
ダイエット目的なら20kgのダンベルで十分に事足りるでしょう。
32kgのフレックスベルのダンベルがオススメの人
| 男性 | 女性 |
| 筋肥大 筋肉を大きく |
ボディビル 大会に出る |
筋肥大目的の男性や、ボディビルなどの大会に出る女性は、32kgのフレックスベルのダンベルがオススメです。
筋肉を多くするためには、重いダンベルを使って10回程度でワークアウトするのが効果的です。
体重が軽い人は、32kgではなく20kgのダンベルで十分という可能性があります。
36kgのフレックスベルのダンベルがオススメの人
| 男性 | 女性 |
| ボディビル 大会に出る |
– |
ボディビルなどの大会に出る男性は、36kgのフレックスベルのダンベルがオススメです。
フレックスベルのダンベルで1番重い仕様である、36kgを選ぶようにしましょう。
フレックスベルのダンベルの20kgと32kgを比較
フレックスベルのダンベルは20kgと32kgのどっちが安い？
| 重量 | 価格 | 商品リンク | |
| 20kg | 45,800円 | ||
| 32kg | 59,800円 | ||
| 36kg | 72,800円 | ||
※Amazonの2kg刻み仕様で比較
フレックスベルのダンベルは、20kgの方が安いです。
重量の軽いダンベルの方プレート（重り）が少ないので、価格が安くなるのでしょう。
フレックスベルのダンベルを安く買いたい方は、こちらの記事をご覧ください。
【最安値】フレックスベルの正規品を安く買えるサイトを紹介します！
フレックスベルのダンベルの20kgと32kgのどっちが大きい？
| 比較項目 | 20kg | 32kg |
| 横幅 | 35cm | 43.5cm |
| プレート幅 （片側） |
8.5cm | 12.8cm |
| 高さ | 17cm | 17cm |
| シャフト径 | 32φ | 32φ |
| シャフト長さ | 10.5cm | 10.5cm |
フレックスベルのダンベルの20kgと32kgのサイズを比べると、32kgの方が横幅が長いです。
プレート（重り）の数が違うので、当然の結果ですね。
ダンベルの高さやシャフトのサイズは、20kgと32kgで同じサイズになっています。
まとめ
この記事では、フレックスベルのダンベルの「20kg仕様」と「32kg仕様」を比較しました。
性別・目的別のオススメ重量は、以下のようになります。
| 目的 | 男性 | 女性 |
| ダイエット 細くなりたい |
20kg | 20kg |
| 筋肥大 筋肉を大きく |
32kg | 20kg |
| ボディビル 大会に出る |
36kg | 32kg |
フレックスベルのダンベルは、私が家トレをする時に必須のアイテムです。
安い買い物ではありませんが、自信を持ってオススメできるダンベルなので、興味のある方はぜひ購入して下さい。
フレックスベルの20kgのダンベル
フレックスベルの32kgのダンベル
フレックスベルの36kgのダンベル
フレックスベルのダンベルに興味のある方は、商品レビュー記事もご覧ください。
≫フレックスベルのダンベルの5つのデメリット｜壊れる可能性はある？
