筋肉食堂DELIの料金は高いのか？【同業他社と料金を比較してみた】

悩むマッチョ

筋肉食堂DELIのお弁当は、料金が高いのかな？

筋肉食堂DELIを買う時に気になるのが、筋肉食堂DELIの料金です。

私は普段から筋肉食堂DELI利用していますが、初めて買った時は「少し価格が高いな」と思ったことがあります。

この記事では、

筋肉食堂DELIの料金について
同業他社と筋肉食堂DELIの料金を比較
少し価格が高くても、私が筋肉食堂DELIを買い続けている理由

このような内容で解説していきます。

筋肉食堂DELIの価格が気になる方は、ぜひ最後までご覧ください。

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筋肉食堂DELIとは？
筋肉食堂DELIの料金を紹介
筋肉食堂DELIを安く買う方法
筋肉食堂DELIと同業他社を比較
筋肉食堂DELIの利用方法
まとめ

筋肉食堂DELIとは？

筋肉食堂DELIとは、「高タンパク・低糖質・低カロリー」の冷凍弁当を自宅まで届けてくれるデリバリーサービスです。

アスリートや筋トレ好きに人気のあるお店「筋肉食堂」の料理を自宅で楽しめます。

筋肉食堂DELI
公式サイト

筋肉食堂DELIについて詳しく知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。

【筋肉食堂DELI】高タンパク・低糖質・低脂質の弁当で食事改善しよう！

筋肉食堂DELIには4つのコースがある

ダイエットコース
レディスダイエットコース
エブリデイコース
バルクアップコース

筋肉食堂DELIは、4つのコースに分かれています。

このようにコース分けがされているので、

痩せながら筋肉を付けたい人
キレイにダイエットしたい女性
筋肉を大きくしたい男性

健康的な食生活を送りたい人なら、どんな人にも筋肉食堂DELIをオススメ出来ます。

筋肉食堂DELIのメリット

筋肉食堂DELIには、下のような3つのメリットがあります。

PFCバランスがとても良い
レストラン級の美味しさ
電子レンジで温めるだけで食べられる

筋肉食堂DELIの1番のメリットは、PFCバランス（栄養バランス）がとても良いことです。

PFCバランスが良い美味しいお弁当を、電子レンジで温めるだけで食べられるので、私もよく筋肉食堂DELIを利用しています。

筋肉食堂DELIの味を知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。

≫ 筋肉食堂DELIはまずい？美味い？【実際に食べた感想を紹介します】

筋肉食堂DELIのデメリット

筋肉食堂DELIには、下のような2つのデメリットがあります。

筋肉食堂DELIは普通のお弁当より高い
プランが定期コースしかない
（すぐに解約可能）

筋肉食堂DELIのデメリットは、普通のお弁当より価格が高いことです。

良いPFCバランスを保つために食材を厳選しているため価格が高くなりますが、健康はお金に変えられないので、私は筋肉食堂DELIを利用しています。

筋肉食堂DELIは定期コースしかありませんが、継続縛りが無いので初回注文後でも解約することが出来ます。

筋肉食堂DELIの料金を紹介

筋肉食堂DELIは、下のように何食セットという購入方法になります。

3食セット
5食セット
10食セット

先ほど紹介したように、筋肉食堂DELIは4つのコースがあり、コースによってお弁当の料金が異なります。

ここからは、筋肉食堂DELIの各コースの料金（セット数別）を紹介していきます。

ここで紹介する料金は税込価格で、送料は含まずに計算しています。

筋肉食堂DELI ダイエットコースの料金

セット数	料金	料金 (1個あたり)
3食セット	2,980円	993円
5食セット	4,980円	996円
10食セット	9,480円	948円

10食セットの料金が1番お得なのは分かりますが、なぜか3食セットが2番目に料金がお得になっています。

ただし、送料を含めて計算すると、5食セットが2番目にお得になります。

筋肉食堂DELI エブリデイコースの料金

セット数	料金	料金 (1個あたり)
3食セット	2,980円	993円
5食セット	4,980円	996円
10食セット	9,480円	948円

筋肉食堂DELIでは、エブリデイコースとダイエットコースの料金が同じです。

そのため、3食セットが2番目に料金がお得になっていますね。

筋肉食堂DELI バルクアップコースの料金

セット数	料金	料金 (1個あたり)
3食セット	4,480円	1,493円
5食セット	6,480円	1,296円
10食セット	11,480円	1,148円

バルクアップコースは、筋肉食堂DELIの中で料金が1番高いコースになります。

体を大きくするためのコースでお弁当の量が多いため、料金が1番高くなっているのでしょう。

筋肉食堂DELI レディスダイエットコースの料金

セット数	料金	料金 (1個あたり)
3食セット	2,480円	826円
5食セット	3,980円	790円
10食セット	7,480円	748円

レディスダイエットコースは、筋肉食堂DELIの中で料金が1番安いコースになります。

必要摂取カロリーが低い女性向けコースでお弁当の量が少ないため、料金が1番安くなっているのでしょう。

筋肉食堂DELIを安く買う方法

筋肉食堂DELIには、料金が最大20％OFFになるクーポンがあります。

クーポンを使えば、筋肉食堂DELIの商品を定価より安く購入することが出来ます。

筋肉食堂DELIのクーポンが欲しい方は、こちらの記事をご覧ください。

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筋肉食堂DELI ダイエットコースの割引価格

セット数	料金	料金 (1個あたり)
3食セット	2,348円 2,980円	782円 993円
5食セット	3,984円 4,980円	796円 996円
10食セット	7,584円 9,480円	758円 948円

※赤文字が筋肉食堂DELIの「20％OFFクーポン」を使った時の料金です。

筋肉食堂DELI エブリデイコースの割引価格

セット数	料金	料金 (1個あたり)
3食セット	2,348円 2,980円	782円 993円
5食セット	3,984円 4,980円	796円 996円
10食セット	7,584円 9,480円	758円 948円

※赤文字が筋肉食堂DELIの「20％OFFクーポン」を使った時の料金です。

筋肉食堂DELI バルクアップコースの割引価格

セット数	料金	料金 (1個あたり)
3食セット	3,584円 4,480円	1,195円 1,493円
5食セット	5,184円 6,480円	1,037円 1,296円
10食セット	9,184円 11,480円	918円 1,148円

※赤文字が筋肉食堂DELIの「20％OFFクーポン」を使った時の料金です。

筋肉食堂DELI レディスダイエットコースの割引価格

セット数	料金	料金 (1個あたり)
3食セット	1,984円 2,480円	661円 826円
5食セット	3,184円 3,980円	637円 790円
10食セット	5,984円 7,480円	598円 748円

※赤文字が筋肉食堂DELIの「20％OFFクーポン」を使った時の料金です。

筋肉食堂DELIと同業他社を比較

果たして筋肉食堂DELIの料金は高いのか？

筋肉食堂DELIと同業他社を比べてみます。

今回比較したメーカーさんは、下の5社になります。

RIZAPサポートミール
nosh
ウェルネスダイニング
PFC Standard
Muscle Deli

全てのメーカー（筋肉食堂DELIを含む）を定価で比較しています。

筋肉食堂DELIは、ダイエットコースの10食セットの料金を比較対象としています。

RIZAPサポートミールと料金を比較

RIZAPサポートミールとは、結果にコミットするRIZAPが提供している宅配弁当です。

パーソナルジムやコンビニジムのチョコザップなどのジムを幅広く展開しているため、冷凍の宅配弁当でも信用が置けます。

RIZAP
サポートミール

筋肉食堂DELIとRIZAPサポートミールの料金比較

業者	料金	料金 (1個あたり)
筋肉食堂DELI	9,480円（10食セット）	948円
RIZAP サポートミール	6,180円（7食セット）	883円

RIZAPサポートミールで1番人気の「サポートミール1週間セットA」で比較しています。

私なら筋肉食堂DELIを選びます

筋肉食堂DELI	RIZAP サポートミール

価格 (1食) 984円	価格 (1食) 883円
タンパク質 33.9g	タンパク質 21.0g
脂質 8.6g	脂質 17.3g
糖質 11.0g	糖質 11.0g

筋肉食堂DELIの方が価格が高いですが、高タンパク質・低脂質な宅配弁当となっています。

筋肉を付けるためには、出来るだけ脂質を摂らずにタンパク質を多く摂るのが理想です。

たった100円でここまで差が出るのであれば、私は迷わず筋肉食堂DELIを選びますね。

noshと料金を比較

nosh（ナッシュ）は「低糖質でヘルシー」に配慮した宅配弁当です。

高タンパク質な宅配弁当である筋肉食堂DELIとは少し系統は違いますが、人気の宅配弁当となっています。

筋肉食堂DELIとnoshの料金比較

業者	料金	料金 (1個あたり)
筋肉食堂DELI	9,480円（10食セット）	948円
nosh	5,990円（10食セット）	599円

私なら筋肉食堂DELIを選ぶが…

筋肉食堂DELI	nosh

価格 (1食) 984円	価格 (1食) 599円
タンパク質 33.9g	タンパク質 29.0g
脂質 8.6g	脂質 31.0g
糖質 11.0g	糖質 4.4g

noshの方が低糖質ですが、高タンパク質・低脂質という点では筋肉食堂DELIの方が優れています。

私なら筋肉食堂DELIを選びますが、

筋肉食堂DELIの方が400円高い
noshは鶏肉の皮を除けば脂質をカットできる

これらの点を考慮すれば、noshを選んでも良いと思います。

ウェルネスダイニングと料金を比較

ウェルネスダイニングは、食事制限をしたい人が利用しやすい宅配弁当です。

糖質制限・塩分制限など、様々な種類のメニューがあります。

ウェルネスダイニング

今回は、筋肉食堂DELIのような「たんぱく質が摂れる脂質調整食」を比較対象としています。

筋肉食堂DELIとウェルネスダイニングの料金比較

業者	料金	料金 (1個あたり)
筋肉食堂DELI	9,480円（10食セット）	948円
ウェルネスダイニング	6,966円（7食セット）	995円

私なら筋肉食堂DELIを選びます

筋肉食堂DELI	nosh

価格 (1食) 984円	価格 (1食) 995円
タンパク質 33.9g	タンパク質 30g以上
脂質 8.6g	脂質 10g以下
糖質 11.0g	糖質不明

ウェルネスダイニングの公式サイトには、詳しい栄養成分表示の記載がありませんでした。

ざっくりとした栄養成分しか分からない
筋肉食堂DELIに方が価格が安い

という点から、私なら筋肉食堂DELIを選びます。

PFC Standardと料金を比較

「PFC Standard」は、リゾットタイプの宅配です。

筋肉食堂DELIのような主菜と副菜のセットとは少し違う内容ですが、高タンパク質という点では同じですね。

PFC Standard

筋肉食堂DELIとPFC Standardの料金比較

業者	料金	料金 (1個あたり)
筋肉食堂DELI	9,480円（10食セット）	948円
PFC Standard	5,285円（7食セット）	755円

筋肉食堂DELIに飽きたらPFC Standardもアリ

筋肉食堂DELI	PFC Standard

価格 (1食) 984円	価格 (1食) 755円
タンパク質 33.9g	タンパク質 21.9g
脂質 8.6g	脂質 2.4g
糖質 11.0g	糖質 24.9g以下

※PFC Standardには炭水化物の量しか記載がなかったため、糖質を○g以下と記載してあります。

私なら筋肉食堂DELIを選びますが、筋肉食堂DELI飽きたらPFC Standardもアリだと思います。

高タンパク質な宅食でリゾットはとても珍しいので、私はPFC Standardを買うつもりです。

Muscle Deliと料金を比較

Muscle Deliは、筋肉食堂DELIと同じような高タンパク質な宅配弁当です。

今回比較する宅配弁当の中で、筋肉食堂DELIに1番近い宅配弁当がMuscle Deliになります。

筋肉食堂DELIとMuscle Deliの料金比較

業者	料金	料金 (1個あたり)
筋肉食堂DELI	9,480円（10食セット）	948円
Muscle Deli	11,664円（10食セット）	1,166円

私なら筋肉食堂DELIを選ぶ

筋肉食堂DELI	Muscle Deli

価格 (1食) 984円	価格 (1食) 1,166円
タンパク質 33.9g	タンパク質 41.7g
脂質 8.6g	脂質 16g
糖質 11.0g	糖質 37.2g